¿Has tomado MDMA y no puedes hacer pis? Si no puedes orinar, beber más agua no es necesariamente la solución.

Martes, 01 de Agosto de 2017 08:01

¿Has tomado MDMA y no puedes hacer pis? Si no puedes orinar, beber más agua no es necesariamente la solución. Solo necesitas 0,3 litros de agua por hora o 0,6 litros por hora si estás en un ambiente lleno de gente y caluroso.

El éxtasis afecta a la secreción de vasopresina, que es una hormona antidiurética. Esta hormona tiene el efecto de hacer que la orina se vuelva más concentrada, lo que significa que la cantidad excesiva de sodio se excreta, lo que provoca una disminución del mismo en el plasma sanguíneo (es necesrio el equilibrio para que el cuerpo funcione correctamente).

Básicamente, cuando tomas MDMA, el cerebro te informa de que estás teniendo sed y de que necesitas más agua (te hace sentir la necesidad de beber) y luego te dice que guardes el agua para no orinar. También hace que la orina tenga más sal y menos agua. Así, cuando orinas, no te deshaces de tanta agua.

Beber demasiada agua hace que la sangre esté excesivamente diluida, lo que puede causar la muerte. El agua, básicamente, ahoga el cerebro y lo vacía de todos los electrolitos esenciales que lo mantienen funcionando.

Hay que tener en cuenta que las mujeres cis (personas cuya identidad de género y sexo biológico coincide) y hombres transexuales corren más riesgo porque retienen más agua, por lo que se debe tener especial cuidado.

Esta es la razón por la que se recomienda consumir bebidas isotónicas (que contienen un montón de electrolitos) en algún momento de la noche, cuando estás bajo los efectos de la MDMA, para evitar que la sangre se diluya demasiado, debido a la ingesta excesiva de líquidos.

Cuando orines, échale un ojo al color: amarillo oscuro significa deshidratación; amarillo flojo o claro significa demasiada hidratación. Debería ser del color de la paja.

El consumo de éxtasis te hace sentir calor y sudar (perder agua), por lo que debes asegurarte de que mantienes una buena ingesta de líquidos, haces pausas regulares en el baile y usas ropa suelta y fresca. Puedes usar un abanico si estás en algún ambiente realmente caluroso. Los bares y clubes deberían proporcionar agua gratis.

El pis fantasma puede ser incómodo pero solo tienes que esperar a que llegue, relajarte y no agobiarte, intentando relajar los músculos, abrir un grifo, meter la mano bajo el agua corriente o pensar en ríos caudalosos.

Adaptado a partir del material original de Crew2000 (Edimburgo, Escocia) [Web] [Facebook] [Twitter].

Moléculas de Dios, Sapos y otras serpientes de verano

Sábado, 29 de Julio de 2017 10:27

Por Nuria Calzada, Fernando Caudevilla y Claudio Vidal

Energy Control analiza de forma crítica la falta de rigor y escasa calidad de las noticias sobre nuevas drogas que alcanzan una enorme difusión, sobre todo en época estival, así como las consecuencias negativas de estas "serpientes de verano".

Periódicamente, sobre todo en verano, algunos medios de comunicación hacen saltar las alarmas por nuevas drogas o nuevas formas de consumo, siendo el caso de la "molécula de Dios" (5-MeO-DMT) extraída del sapo Bufo Alvarius el último de ellos. Este fenómeno cíclico responde a un mismo esquema por el que se advierte sobre la supuesta llegada a España de "una nueva droga". El fenómeno causa alarma tanto entre profesionales como entre la población general ya que está popularizándose o poniéndose de moda a pesar de sus peligrosos efectos. En el mejor de los casos, estas noticias tienen su base en hechos puntuales o anecdóticos que son presentados como fenómenos extendidos y generalizados. En el peor, se divulgan leyendas urbanas o bulos sin ningún fundamento científico y que no resisten un mínimo ejercicio de razonamiento lógico.

Muchas veces la información suele elaborarse a partir de datos disponibles en Internet de calidad muy variable o de vídeos de YouTube sacados de contexto que se aderezan con testimonios de supuestos consumidores. Sin embargo, los datos objetivos de la investigación toxicológica, forense, clínica, sociológica o epidemiológica siempre o casi siempre son ignorados. Por ejemplo, y aterrizando en las recientes noticias sobre la 5-MeO-DMT extraída del sapo Bufo Alvarius o sobre compuestos relacionados como la DMT, es importante recordar que el uso recreativo de este tipo de alucinógenos es un fenómeno descrito desde hace décadas. Nuestro Servicio de Análisis de Sustancias tiene constancia de la presencia repetida, aunque puntual y esporádica, de la DMT y alguno de sus derivados desde hace 20 años. En nuestro reciente Informe con los resultados del Servicio de Análisis para el año 2016, la DMT supone solo el 1% de las 4.072 muestras entregadas voluntariamente por las personas usuarias del servicio, sin que se hayan detectado cambios significativos en comparación con años previos o en el periodo comprendido entre enero y julio de este año 2017.

Cuando los medios de comunicación hablan de drogas lo suelen hacer de dos maneras: destacando la acción policial contra el narcotráfico (incluyendo al menudeo) o creando los llamados "pánicos" usando para ello drogas de uso minoritario, drogas inexistentes o comportamientos extravagantes. En nuestro país, contamos ya con numerosos ejemplos de este tipo de noticias de muy baja calidad sobre drogas que los medios de comunicación han usado para captar la atención del público: el estramonio, la droga caníbal, la droga de Hulk, el captagón o el krokodil, por citar algunas. Todas ellas tienen en común que su uso es extraordinariamente minoritario, al menos en nuestro contexto, pero de las que se señalan los efectos negativos más hipotéticos, extremos o que ni siquiera se llegaron a producir (como el caso del canibalismo). Este tipo de informaciones no esperan a la confirmación toxicológica que muestre o no la presencia de esa sustancia y no atienden a las evidencias epidemiológicas que indican que, de producirse, su consumo es minoritario. Pero también han abordado desde el sensacionalismo comportamientos como el balconing o comportamientos que pertenecen al ámbito de la leyenda como el tampodka. De especial preocupación es el hecho de que han dado a conocer ciertas sustancias a personas que, de otra manera, nunca las hubieran llegado a conocer. En ocasiones, además, también han dado indicaciones precisas sobre cuáles son sus efectos, su precio y las maneras de adquirirlas, sobre todo cuando han abordado el creciente uso de Internet para ello.

Abordar las drogas de este modo trae aparejadas una serie de consecuencias negativas a las que es importante prestar atención y, en la medida de lo posible, deben evitarse. En primer lugar, genera una alarma social injustificada que solo puede entenderse en el marco de la necesidad de mantener un estado de alerta constante en torno a las drogas que justifique unas políticas determinadas, en general englobadas en lo que se denomina "guerra contra las drogas". De hecho, esta alarma social impulsada por los medios de comunicación ha llevado en ocasiones al establecimiento de nuevas regulaciones, normalmente en forma de prohibiciones, que no quedaban justificadas por la evidencia científica disponible. Uno de los casos paradigmáticos de esto último fue la prohibición de la mefedrona en Reino Unido. Un análisis más detallado de este y otros casos puede leerse aquí.

Por otra parte, hace perder prestigio y credibilidad a los medios de comunicación ante colectivos como el de las personas que consumen drogas. Las informaciones sobre drogas tienden a centrarse en los aspectos más extravagantes del consumo y restan espacio a contenidos que pueden ayudar a reducir los problemas asociados e, incluso, a salvar vidas. En este sentido, es llamativo que la mención a pautas de uso más seguro sea prácticamente inexistente.

Como ya se mencionó más arriba, contribuye a la popularización de nuevas sustancias o de formas de consumo de elevado riesgo. En ocasiones, el uso de adjetivos como "potente", "barato", "de fácil acceso", "de moda" o "legal" no hacen más que despertar el interés de potenciales consumidores. Además, dada la poca credibilidad que estos medios de comunicación pueden tener para las personas consumidoras, un exceso de celo en la exposición de los riesgos puede llevar a la no consideración de estos por parte de aquellas personas que más expuestas están a ellos. Aun en el caso de que los riesgos expuestos sean reales y probables, estos serán considerados como producto del alarmismo y, por tanto, no dignos de ser creídos. En este punto, el abuso del recurso al miedo por parte de algunos/as profesionales que participan como expertos/as en estas noticias también puede ser considerado como responsable de esta consecuencia no deseada.

Y, finalmente, un último punto de especial preocupación es que el abordaje sensacionalista de las drogas contribuye a la estigmatización de las personas consumidoras. La estigmatización es considerada como una de las principales fuentes de daño para las personas usuarias de drogas y se alcanza cuando se presentan comportamientos extraños, extravagantes y fuera de todo sentido común y se asocian a características negativas de quienes se comportan así. Estas características negativas se convierten en prejuicios y acaban por generar actitudes de rechazo hacia ellas. La estigmatización de grupos considerados como "indeseables" ha sido uno de los grandes problemas a los que se han tenido que enfrentar, no solo las personas usuarias de drogas, sino otros colectivos como las mujeres, el colectivo LGTBI, las personas enfermas de SIDA, etc.

Estamos absolutamente convencidas de la legitimidad del derecho que tienen los medios de comunicación a la libertad de información. Pero igualmente de convencidas estamos de que ese derecho debe ejercerse con rigor, objetividad y siempre bajo los criterios de responsabilidad social y veracidad informativa. En el ámbito de las drogas son muchas las temáticas que pueden captar la atención de los medios de comunicación y a las que el sensacionalismo resta espacio. Por solo poner unos ejemplos encima de la mesa, merece la pena mencionar el creciente debate nacional e internacional por un cambio en las políticas de drogas, que abandone el obsoleto e ineficaz ideal de un "mundo sin drogas", que respete los derechos humanos y contribuya a la estabilidad de muchas regiones del mundo. La escasa cobertura que en nuestro país reciben los atropellos cometidos en nombre de la "Guerra contra las Drogas" es llamativo, con una parte minoritaria de la población consciente de los abusos cometidos en Filipinas y liderados por su presidente Rodrigo Duterte o la negativa a proporcionar tratamientos efectivos de sustitución con opiáceos como la metadona en países como China o Rusia, este último afectado por una importante epidemia de VIH entre personas usuarias de drogas por vía inyectada. Y, por terminar con los ejemplos y acercarlos más a nuestro contexto, el sensacionalismo resta espacio a demandas de las propias personas usuarias de drogas, como son la eliminación de las sanciones administrativas por la tenencia de drogas para el consumo propio o el creciente debate en favor de la regulación del cannabis en nuestro país.

Aumenta la pureza de las drogas y baja la adulteración

Miércoles, 26 de Julio de 2017 11:25

• El Informe "Análisis de Sustancias 2016" de Energy Control refleja un aumento de la pureza y una menor adulteración en drogas como el speed, la cocaína o el éxtasis en pastillas.
• El consumo en estas condiciones "puede dar lugar a intoxicaciones", explica Mireia Ventura, responsable del Servicio de Análisis, por lo que "se hace especialmente necesario analizar las sustancias antes de su consumo".
• El programa, de la Asociación Bienestar y Desarrollo (ABD) hace balance de sus 20 años analizando sustancias e informando para su consumo consciente y crítico. Señala Internet y, en especial, a la "Deep Web" o Internet Oculta como referente del "gran cambio" en el acceso al mercado de las drogas.

Como ya es habitual, Energy Control hace públicos los resultados de los análisis de las sustancias que, durante todo el año, las personas consumidoras han entregado voluntariamente por correo, en sus sedes, o en los diferentes stands y laboratorios móviles que se ubican en espacios de ocio nocturno.

Energy Control nació hace 20 años en Cataluña y se ha extendido a Andalucía, Islas Baleares y Madrid, donde está presente en muchos de los espacios de ocio nocturno más conocidos. Atendiendo a los resultados de 2016, el informe estatal desvela una conclusión por encima del resto: el aumento de la pureza de las drogas unida a la bajada en la adulteración. Así, la cocaína llega al 62% de pureza media y el speed a un 52%, aumentando en ambos casos respecto a años anteriores. En cuanto a la adulteración, el speed es el más adulterado en España (un 70%) por encima de la cocaína (un 68%). En cuanto a los comprimidos de éxtasis y los secantes de LSD, se detecta también un aumento en su concentración media y un descenso de su adulteración.

El aumento en la pureza de las drogas "puede dar lugar a intoxicaciones", explica Mireia Ventura, responsable del Servicio de Análisis, "por lo que se deben extremar las precauciones, empezando con una dosis test o de prueba o analizando previamente la sustancia a consumir para reducir riesgos".

La organización también, en colaboración con el Sistema Español de Alerta Temprana (SEAT) del Plan Nacional sobre Drogas, de las nuevas sustancias que aparecen en el mercado y alerta a la población de sus implicaciones y consecuencias. "En el año 2016, hemos generado 120 alertas: estas se emiten cuando una pastilla contiene más de 150 miligramos de MDMA, cuando se detecta más de un 20% de levamisol en la cocaína, cuando encontramos un adulterante inesperado o tóxico, o una sustancia desconocida con efectos muy distintos a los buscados por la persona", detalla Ventura.

Las drogas que llegan a Energy Control mediante la visita a las sedes va en aumento. Durante el último año, esta vía de acceso al Servicio de Análisis ha ganado protagonismo, pues incluye también la posibilidad de recibir un acompañamiento personalizado que es complicado llevar a cabo cuando los análisis se realizan in situ o por correo. Así lo constata Ventura: "este año hemos tenido 2.669 visitas presenciales a nuestras sedes, que incluyen un asesoramiento y seguimiento sobre el consumo. Ello también nos permite detectar comportamientos de riesgo y buscar opciones válidas para cada persona". De este modo, Energy Control acompaña a las personas en su consumo. El perfil medio de las personas atendidas ha sido el de un hombre de 32 años con estudios superiores finalizados.

CONSULTA AQUÍ LAS CONCLUSIONES DEL INFORME

AQUÍ PUEDES LEER EL INFORME COMPLETO

Energy Control cumple 20 años de historia

Energy Control es un proyecto de la ONG Asociación Bienestar y Desarrollo (ABD) que surgió en 1997 como iniciativa pionera en España en el ámbito de la reducción de los riesgos y daños asociados al uso recreativo de drogas, habiendo recibido desde entonces el reconocimiento de numerosas Administraciones (Europeas, Nacionales, Autonómicas y Locales), el apoyo y colaboración del propio sector del ocio nocturno, y una excelente aceptación por parte de las personas consumidoras de drogas.

Durante estos 20 años, Energy Control ha constatado que los niveles de consumo y el tipo de sustancias consumidas (alcohol, cannabis, MDMA, cocaína y speed) no han variado sustancialmente, aunque sí las vías para acceder a ellas. La irrupción de Internet, y en especial de la Deep Web, ha sido clave en este sentido, erigiéndose como una forma más segura y rápida de acceder a las sustancias por parte de las personas que las consumen. Este programa de ABD es posible gracias al esfuerzo, entrega y altruismo del equipo de personas voluntarias y del personal técnico que trabajan cada día para ofrecer más y mejores servicios para las personas que usan drogas.

Algunos datos

En estos 20 años, Energy Control ha:

• Implantando el proyecto en cuatro Comunidades Autónomas: Andalucía, Baleares, Cataluña y Madrid.
• Realizado más de 2.000 intervenciones en espacios de fiesta como festivales, discotecas, raves, fiestas patronales y botellones, entre otros.
• Analizado más de 30.000 muestras de diferentes sustancias.
• Identificado 95 nuevas sustancias psicoactivas en los últimos 5 años.
• Recibido 10 reconocimientos y premios.
• Sido modelo de referencia e inspiración para la creación y puesta en marcha de proyecto similares, tanto en Europa como en Latinoamérica.
• Extendido el Servicio de Análisis a nivel internacional, con gran repercusión en la comunidad científica.
• Publicado más de 15 artículos en revistas científicas de prestigio.
• Presentado sus trabajos en 10 congresos científicos internacionales.

Atención! Próximos cierres del servicio de análisis

Jueves, 20 de Julio de 2017 19:48

Como todos los años por estas fechas estamos cubriendo los festivales de verano y, por tanto, los servicios de análisis de nuestras delegaciones van a cerrar durante unas semanas. Estas son las fechas de cierre para cada una de ellas:

• Delegación Cataluña (Barcelona): del 14 de agosto al 11 de septiembre (ambos incluidos).
• Delegación Madrid (Madrid): del 17 de agosto al 7 de septiembre (ambos incluidos).
• Delegaciones de Baleares (Palma de Mallorca) y Andalucía (Antequera): del 3 al 31 de agosto (ambos incluidos).