MDMA

Ten mucha precaución o abstente de consumir si tienes problemas cardíacos o de hipertensión

La MDMA produce elevaciones en la frecuencia cardíaca y en la presión arterial que pueden resultar peligrosas.

Ten paciencia

El éxtasis tarda un tiempo en hacer efecto: desde 20 minutos hasta más de una hora (sobre todo si tienes el estómago lleno). No te ralles: antes de empezar a tomar más, espera el tiempo suficiente para saber si te ha subido. Por otra parte, con el estómago lleno, aumentan las probabilidades de sufrir náuseas o vómitos. Tras haber ingerido alimentos, es aconsejable esperar una o dos horas antes de consumir éxtasis.

Usa siempre la vía oral y evita esnifarlo

Ten presente que la vía oral es siempre la menos arriesgada frente a otras maneras de consumir. Cuando se esnifa, los efectos aparecen antes pero también duran menos tiempo y son más estimulantes que empatógenos. Además, si la MDMA no se pulveriza bien puede producir lesiones en las fosas nasales. Si, a pesar de todo, decides esnifar, recuerda pulverizar bien el cristal, usa un turulo limpio (no billetes) y personal (no lo compartas con nadie).

Si tomas cristal, recuerda que la manera menos arriesgada es preparando las dosis para poder tomarlas por vía oral (bombitas, bombetas, etc.).

Ten siempre presente que no todo lo que se vende como éxtasis contiene MDMA

Tanto las proporciones como los tipos de adulterantes utilizados para cortar la MDMA varían en el tiempo y dependen de diversos factores que afectan al mercado ilegal de esta sustancia.

• Preocúpate de la calidad del éxtasis que vas a tomar. Intenta informarte al máximo.
• Recuerda que no hay nada en la apariencia física de las drogas que sea indicativo de la calidad: ni el color, ni el sabor, ni la forma, etc.  
• Trata de planificarte un poco y, si sabes que vas a consumir, adquiere el éxtasis antes de ir a la fiesta, de fuentes conocidas y lo más fiables que puedas. Comprar éxtasis en cualquier lugar o a cualquier persona y en cualquier momento aumenta las posibilidades de que te engañen y te vendan un producto adulterado o que no sea lo que estás buscando. 
• Sé prudente con material desconocido, de dudosa procedencia o de baja calidad. Si sospechas que la pastilla o el cristal son de mala calidad, lo mejor es que no compres. No somos conejillos de indias.
• Recuerda que Energy Control cuenta con diferentes sistemas de análisis para detectar adulterantes potencialmente peligrosos para la salud. Pincha aquí para más información.
• Los mercados de drogas cambian con mucha rapidez. Permanece en contacto con Energy Control para estar al tanto de las últimas novedades y poder reducir riesgos. Para ello, puedes seguirnos a través de

Mantén una hidratación adecuada

La MDMA afecta a los mecanismos que tiene nuestro cuerpo para regular la temperatura corporal y, si se realiza un ejercicio físico intenso (por ejemplo, bailar) en un ambiente caluroso y lleno de gente (como una discoteca, un festival de verano, etc.), existe el riesgo de deshidratación y golpe de calor.

Descansa. Una buena fiesta puede resultar agotadora. Trata de reponerte bien, cuida la alimentación y asegúrate de que al día siguiente podrás descansar largo y tendido sin tener que hacer frente a las obligaciones cotidianas. Así evitarás que tus buenos momentos de ocio acaben repercutiendo negativamente en otras áreas de tu vida.

1. Bebe agua en cantidad moderada (no más de medio litro por hora). Recuerda que beber demasiada agua también es arriesgado.
2. Modera el consumo de alcohol ya que no hidrata, sino lo contrario.
3. Haz pausas en el baile. Ve a una zona fresca y descansa un poco antes de seguir con el baile.

Conserva la prudencia hasta el final de la experiencia

Mientras duren los efectos, no conduzcas ni hagas actividades que por sí mismas puedan entrañar peligros o que requieran de una buena capacidad de atención y reflejos.

Si aparecen problemas

En caso de intoxicación por MDMA es fundamental prestar una rápida asistencia a la persona.

• Si los síntomas se caracterizan por ansiedad (nerviosismo intenso, agobio, inquietud, etc.), conviene retirar a la persona a un espacio tranquilo y bien aireado, hablándole con un tono tranquilo y recordando que pronto todo habrá pasado ya que el efecto de la sustancia va a desaparecer del organismo. La "subida" de la MDMA puede ser intensamente desagradable, por lo que tranquilizar a la persona será muy importante. Tanto si la ansiedad se prolonga como si aparecen ideas extrañas y delirantes, agitación, alucinaciones, agresividad, etc., será necesario acudir a los servicios sanitarios.
• La hipertermia (golpe de calor) es una complicación grave que debe ser atendida con la máxima rapidez por el personal sanitario. Por esta razón, no debería dudarse a la hora de llamar a una ambulancia o acudir a un centro sanitario en caso de que aparezcan síntomas como somnolencia, pérdida de conciencia que no se resuelve en segundos, desorientación, convulsiones, dificultad para respirar y dolor de cabeza intenso. En este caso, es importante retirar a la persona a un lugar aireado, tranquilo y fresco. No dar líquidos ni comida a nadie que no sabemos qué le pasa. En la medida de lo posible, recabar información sobre qué ha tomado y si tiene alguna enfermedad previa.
• La hiponatremia es otro cuadro de intoxicación relacionado con el consumo de MDMA (disminución del sodio en la sangre por una excesiva ingesta de líquidos). La mejor manera de prevenirla es mantener un adecuado estado de hidratación bebiendo líquidos frescos (preferentemente isotónicos) si se está bailando, pero evitando consumir grandes cantidades de agua (litros) en cortos periodos de tiempo.

Recuerda utilizar siempre protección en el sexo y que seas tú quien acepta y disfruta conscientemente la relación sexual

La desinhibición, la necesidad de contacto y la excitación sexual pueden aparecer estando bajo los efectos de la MDMA. Bajo dichos efectos puede costar llegar al orgasmo y, en los hombres, además, puede dificultar la erección. En estas situaciones, hay muchas otras prácticas que se pueden llevar a cabo utilizando otras partes del cuerpo.

El consumo de MDMA puede ser especialmente arriesgado si:

• Deseas estar o estás en periodo de  embarazo y/o de lactancia. Extrema las precauciones si crees que pudieras tener un embarazo.
• Tienes que conducir o realizar alguna actividad que, realizada bajo los efectos de la MDMA, aumente el riesgo de hacer o hacerte daño.

• Aún estás en fase de crecimiento. La MDMA puede acarrear mayores riesgos que en personas de más edad.